Дорсалгия - така звучи името на болката в гръбначния стълб на медицински език. Днес това е най-често срещаното оплакване в света от хора от всички възрасти.
Човешкият гръбнак се състои от 33-34 прешлени, свързани с дискове. Заедно те образуват три основни секции: цервикална, гръдна и лумбална. Всеки от които може да ви притесни с болка.
Класификация
Ако болката може да бъде елиминирана преди шест седмици, тогава тя се нарича остра. До дванадесет седмици болката се класифицира като подостра. И през този период - хроничен.
Също така болката в гърба обикновено се разделя на специфична (когато се установи причината за нея) и неспецифична (причинена от дисфункционални дегенеративно-дистрофични промени в гръбначния стълб).
Симптоми на неспецифична гръбначна болка
Остър лумбаго в лумбалната област, болка при завъртане на тялото, лека болка в гърба - това е, от което пациентите най-често се оплакват.
Причините
- продължително неудобно положение на бюрото;
- носене на тежки товари, без да се отчита правилната биомеханика на тялото;
- с наднормено тегло (индекс на телесна маса по-голям или равен на 25);
- Отслабени мускули на гърба (липса на физическа подготовка)
- резки движения, водещи до микротравма на гръбначния стълб;
- стрес и депресия.
Рискова група
- Професионални спортисти;
- Представители на определени професии (фризьори, шофьори, продавачи и др. );
- Офис работници;
- Пушачи (този опасен навик води до ранно стареене на гръбначния стълб).
Симптоми на специфична болка в гръбначния стълб
Преди да установи причината, лекарят трябва да види по-трайни симптоми като причина:
- болки в гръбначния стълб, които не изчезват в продължение на няколко дни;
- влошаване на здравето при движение;
- облъчване на болка в крайника;
- чувство на изтръпване на мястото на лезията.
И така, лумбаго в краката е типично за компресия на гръбначния мозък (това може да е симптом на дискова херния). Тъпата локална болка близо до гръбначния стълб може да показва артроза на ставите му. Усещането за интензивност на болката е индивидуално за всеки пациент. Ето защо е важно да се консултирате с компетентен лекар навреме.
Диагностика
Определянето на характеристиките на болката и приемането на техния източник се извършват от лекар лично.
Какво ще изясни лекарят:
- появата на дорсалгия и възрастта на пациента;
- естеството на болката (не намалява при легнало положение, при почивка, смяна на позата);
- болката е свързана с предишна травма;
- натрупва се с течение на времето;
- история на онкологията;
- болка на фона на треска и загуба на тегло;
- Скованост сутрин;
- увреждане на гръбначния мозък (това се посочва от парализа, нарушена функция на органите, чувствителност).
Освен това се изготвя необходимият списък с тестове и изследвания за изясняване на диагнозата. Нашият многофункционален център разполага с изчерпателни програми за диагностика на болки в гърба. Препоръчва се за пациенти:
- чиято възраст е над 65;
- настъпила е ранна менопауза;
- възникват чести наранявания и фрактури;
- има дефицит на витамин D;
- има хронични ревматични заболявания или ендокринни патологии и др . ;
- а също така има и лоши навици (пушене, алкохолизъм, прекалена страст към кафето).
Като част от програмата пациентът се консултира от опитен ревматолог. Изследва се нивото на витамин D, общ и йонизиран калций, неорганичен фосфор, извършва се остеоденситометрия.
Лечение на болки в гърба
Ефективното изхвърляне на пациента от дорсалгия е задача на опитни лекари.
Клиниките предлагат пълен набор от лечения за неврологични заболявания, използвайки мултидисциплинарен подход, индивидуални програми и сложност. Нашите предимства са и използването на най-съвременните диагностични методи и възможността за осигуряване на спешна помощ при болки в гръбначния стълб.
Консервативното лечение включва различни техники, включително използването на нестероидни противовъзпалителни лекарства и мускулни релаксанти, както и физиотерапевтични ефекти (амплипулс, дарсонвализация, електрофореза).
Периодът на последваща рехабилитация изисква задължително лично участие от страна на пациента. Необходимо е редовно да се изпълнява комплекс от терапевтични упражнения, за да се укрепи мускулната рамка на гръбначния стълб и да се предотврати рецидив.
Оперативното лечение се извършва в изключително трудни случаи, когато възможностите на консервативната терапия не са довели до желаните резултати и болката продължава.
Профилактика на гръбначни болки
Редица прости правила могат да ви помогнат да забавите или да избегнете болки в гърба:
- откажете цигарите;
- включете във вашата седмична рутина физическите занятия, разработени от вашия треньор;
- балансирайте диетата си, за да поддържате оптимално телесно тегло;
- използвайте правилата на телесната биомеханика за безопасно повдигане и носене на тежести;
- използвайте всяка свободна минута, за да поддържате физическата си активност (ходене на чист въздух по време на обедната почивка, предпочитане на стълби до асансьора и т. н. );
- подреждане на работното ви място в съответствие с правилата на ергодинамиката;
- избягвайте хроничната мускулна умора по време на работа, чести почивки, загряване;
- овладяване на техниките за релаксация и превенция на стреса (тъй като стресът води до силно мускулно напрежение и в резултат на това болка в гръбначния стълб).
Опитайте се да включите едно такова полезно правило в живота си. Правете това постепенно и ще видите как гърбът ще ви „благодаря".
Експертите препоръчват да бъдете изключително внимателни към здравето си и да не се самолекувате. При първите признаци на гръбначна болка си уговорете час.
Опитните лекари ще помогнат навреме да разсеят съмненията или да предотвратят развитието на сериозно заболяване.